通常，感冒了可以采用艾灸作為輔助治療手段。艾灸通過溫熱刺激，有助於促進局部血液循環，緩解肌肉酸痛和增強免疫力，對感冒症狀有一定的緩解作用。
在感冒期間，艾灸可以針對特定的穴位進行，如大椎穴、風池穴和足三裏穴等，這些穴位有助於緩解頭痛、發熱和增強身體抵抗力。例如，大椎穴位於頸部，艾灸此穴位有助於緩解感冒引起的頭痛和頸痛；風池穴位於頸部後方，艾灸此穴位有助於緩解感冒引起的頭痛和眩暈；足三裏穴位於小腿外側，艾灸此穴位有助於增強免疫力和緩解全身不適。需要注意的是，艾灸應在醫生指導下進行，以確保安全和效果。
對於感冒患者，艾灸可以作為一種輔助療法，但不應忽視藥物治療和充足的休息。在醫生指導下，可以適當使用對乙酰氨基酚、布洛芬和偽麻黃堿等藥物來緩解感冒症狀。同時，保持良好的生活習慣，如多飲水、保持室內通風和適當休息，也是非常重要的。