腦鳴的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。腦鳴的症狀可能是血管病變、神經紊亂或耳部疾病等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理
保持良好的作息習慣，避免過度疲勞和精神壓力，有助於緩解腦鳴症狀。同時，保持均衡的飲食，減少高鹽、高脂肪食物的攝入，有助於改善血液循環，減輕腦鳴。
2.物理治療
可以嚐試針灸、按摩等物理治療方法，通過刺激穴位和肌肉，促進血液循環，緩解腦鳴症狀。此外，適當的運動，如散步、瑜伽等，也有助於放鬆身心，減輕腦鳴。
3.藥物治療
在醫生指導下，可以使用一些藥物來緩解腦鳴症狀，如銀杏葉提取物、尼莫地平、氟桂利嗪等。這些藥物可以幫助改善血液循環，減輕神經紊亂，從而緩解腦鳴症狀。但需注意，用藥應在醫生指導下進行，避免自行用藥導致不良反應。
對於腦鳴患者來說，除了積極治療外，還應注意日常的耳部保健，避免噪音刺激，定期進行聽力檢查，以便及時發現和處理耳部疾病。如症狀持續加重，應及時就醫，以免延誤病情。