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冬瓜皮煮水喝的功效有哪些

呂婭萍 中醫科 副主任醫師

南昌大學第一附屬醫院 三甲

冬瓜皮煮水喝通常具有一定的利尿消腫作用。冬瓜皮含有的營養成分如維生素和礦物質,可以幫助身體排除多餘的水分,減輕水腫現象。

冬瓜皮煮水喝的功效主要體現在其利尿作用上,對於因高鹽飲食或腎功能問題引起的水腫有一定的緩解作用。此外,冬瓜皮中還含有一定量的膳食纖維,有助於腸道健康,促進消化。然而,冬瓜皮煮水喝的效果因人而異,其利尿作用並不是對所有人都同樣明顯,且對於嚴重的水腫情況,僅靠冬瓜皮煮水喝可能效果有限。

對於水腫問題,除了日常飲食調整外,還應谘詢醫生的建議。如果水腫症狀嚴重或持續不消,應及時就醫,以免延誤病情。在醫生指導下,可能需要采取藥物治療或其他治療措施。日常飲食中,應減少高鹽食物的攝入,增加富含鉀的食物,以幫助平衡體內水分。

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