高血壓患者通常可以飲用菊花茶、決明子茶、山楂茶等輔助調節血壓，但需注意茶飲不能替代藥物治療。具體飲用建議應結合個人體質並在醫生指導下進行。
1、菊花茶
菊花含有黃酮類化合物，這類物質能夠幫助擴張血管、改善血管彈性，從而在一定程度上輔助調節血壓。此外，菊花茶具有平肝明目的作用，對於肝陽上亢型高血壓伴隨頭暈、目赤等症狀的人群較為適宜。建議選用杭白菊或滁菊，用80℃左右熱水衝泡飲用。
2、決明子茶
決明子中的大黃酚等成分具有利尿作用，有助於減少血容量，對鈉敏感型高血壓患者可能產生輔助降壓效果。中醫認為其清肝火、潤腸道的特性，適合伴有便秘、目赤腫痛的高血壓患者。需注意炒製後的決明子寒性減弱，更適合長期飲用，每日用量建議不超過10克。
3、山楂茶
山楂富含黃酮類和三萜類物質，可通過抑製血管緊張素轉換酶活性，輔助調節血壓水平。其消食健胃、活血化瘀的功效，對合並高脂血症、動脈硬化的高血壓患者更具益處。建議將幹山楂片與荷葉配伍衝泡，但胃酸過多者應慎用。
需要特別注意的是，這些茶飲隻能作為輔助手段，不能替代降壓藥物治療。高血壓患者應定期監測血壓，保持低鹽飲食，控製體重。若血壓持續超過140/90mmHg，或出現頭痛、眩暈等症狀時，應及時到心血管內科就診，在醫生指導下規範使用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥物進行治療。