老是拉肚子不一定是癌症的信號，多數情況下與飲食不當、感染等常見原因有關，但少數情況可能與結直腸癌相關。若長期反複出現腹瀉，建議及時就醫明確病因。
腹瀉的常見原因包括飲食不潔、腸道感染、腸易激綜合征等。例如食用變質食物可能刺激腸道引發急性腹瀉，病程多在1-2周內自愈。病毒或細菌感染引起的腹瀉常伴有發熱、腹痛等症狀，通過糞常規檢查可發現異常。腸易激綜合征屬於功能性胃腸病，腹瀉多與精神壓力、飲食刺激有關，排便後症狀可緩解。
結直腸癌引起的腹瀉通常伴有便血、體重下降等報警症狀。腫瘤生長可能改變排便習慣，導致腹瀉與便秘交替出現，糞便中可能混有暗紅色血液或黏液。此類腹瀉持續時間超過3個月，且常規治療效果不佳，需通過腸鏡檢查明確診斷。
日常應注意觀察腹瀉頻率、糞便性狀及伴隨症狀。建議記錄飲食情況，避免攝入乳製品、辛辣食物等可能誘發腹瀉的因素。若出現血便、持續消瘦或夜間腹瀉影響睡眠，應及時至消化內科就診，完善腫瘤標誌物、影像學等檢查排除惡性病變。