服用純天然維生素e需要注意些什麼

發布時間:2015-05-29 2336人閱讀

對於想要服用純天然維生素e的朋友來說,是需要了解下服用純天然維生素e需要注意的相關事項的,那麼服用純天然維生素e需要注意些什麼呢?接下來,本文就為大家介紹服用純天然維生素e需要注意的相關事項,想要了解這方麵知識的朋友可以接著往下看哦!

服用純天然維生素e需要注意些什麼?服用純天然維生素e需要注意以下事項:

1、純天然維生素e應該避光保存。

2、服用純天然維生素e膠丸可治愈有些婦女放置節育環後出現的出血或月經過多。方法是:隔天口服維生素E100毫克,7天為1療程,一般治療1到3個療程即可。另有文獻報道,純天然維生素e可治療免疫性不孕症、無排卵性不孕及習慣性流產。

3、每日服用純天然維生素e300毫克以上,可使機體免疫功能下降,體內T淋巴細胞、B細胞和單核-吞噬細胞係統功能低下,從而容易發生各種疾病。荷蘭曾進行一項為期2年的調查,研究人員將600多名60歲以上的健康老人分成兩組,一組服維生素E,另一組服安慰劑或糖丸。在研究期間,兩組老人患呼吸係統感染疾病的發病率分別是68%和67%。其中,服維生素E的老人患病時間大約19天,發熱占37%,感染症狀更多、更嚴重。而服安慰劑或糖丸的老人患病時間大約14天,發熱占25%。這說明服維生素E的老人發生呼吸係統感染時,更容易發熱,病程更長、更嚴重。

4、每日服用純天然維生素e400毫克以上,會發生頭痛、眩暈、惡心、視力模糊以及月經過多或閉經,甚至因血小板聚集而引起血栓性靜脈炎與肺栓塞。這一點對老年人尤為重要,因為肺栓塞後會引起栓塞附近區域的水腫和肺不張,影響彌散功能,降低動脈血氧分壓,特別是在栓塞前就有肺心病,或存在肺血管阻力異常的老年人,較少的栓塞就可引起肺動脈高壓,繼而發生心衰等並發症。

5、每日服用純天然維生素e800毫克以上並連續使用3周後。會出現肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高,可使高血壓、心絞痛、糖尿病等疾病病情加重。

6、每日服用純天然維生素e2000~12000毫克時,會發生生殖功能障礙。

由此可見,純天然維生素e雖是生命延續必需的營養素之一,但長期服用仍需要在醫生或營養師指導下進行,將毒副作用降到最低的程度。

以上就是關於服用純天然維生素e需要注意些什麼的相關介紹。相信大家看了上麵的介紹之後,對服用純天然維生素e需要注意的相關事項已經非常了解了。從上麵的介紹中,我們可以得知,服用純天然維生素e對身體是有好處的,但是千萬不要過量服用哦!