文章導讀:期間不要遊泳忌食生冷、發物等。 今年三伏貼時間： 初伏：7月14日7月23日，共10天 中伏：7月24日8月12日，共20天 末伏：8月13日8月24日，共10天 專家建議，三伏貼每十天貼一次，每次5小時左右，小兒12小時，共貼4次，連續貼3年。
導語：夏季裏人們往往會選擇貼三伏貼來調理身體，三伏貼的作用是什麼呢？中醫認為夏季毛孔張開，是用藥物從皮外滲透入機體的的最佳時刻，三伏貼的作用就是幫助人們通達經絡，治療難治愈的疾病，三伏貼的作用不僅僅能夠通達經絡還能夠提高人體的免疫力。就算再熱的天氣，醫院裏來貼三伏貼的人都絡繹不絕。
出梅以後，南京持續高溫。昨天是中伏第三天，醫院的“三伏貼”受到了廣大市民的熱捧。僅一個上午，江蘇省人民醫院針灸科就有100多名市民冒著高溫前來接受“三伏貼”治療。
據針灸科專家介紹，“三伏貼”又名“天灸”，是借助藥物對穴位的刺激，使局部皮膚發紅充血，甚至起泡，以激發經絡、調整氣血而防治疾病的一種外治方法。中醫學認為夏季汗孔開，是敷貼藥物產生療效的最佳時機。
根據中醫“天人合一”、“春夏養陽，秋冬養陰”的理論，每年三伏季節正是陽氣正旺之時。三伏天是全年中天氣最熱、陽氣最盛的階段。中藥貼敷的最佳時間是頭伏、中伏、末伏。在此期間，人體腠理疏鬆，經絡氣血流通，有利於藥物的吸收。運用中藥敷貼於特定穴位，刺激經絡，通過經絡的循行和氣血的輸送將藥物直達病所，可調動人體陽氣，鼓舞正氣，從而大大提高人體免疫力。
現代研究也證明，“三伏貼”時由於穴位被引赤發泡的藥物強烈刺激，使局部血管擴張，改善周圍的血液供應，進而起到未病先防、已病治療的作用。
三伏貼的適應人群：1、哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性阻塞性肺病、反複呼吸道感染(如咽炎、扁桃體炎、支氣管肺炎等)患者;2、易感冒的小兒等。
注意事項：1、貼敷後，多數人會有刺癢的感覺。2、貼藥當天不要洗澡。3、貼敷期間不要遊泳忌食生冷、發物等。
今年“三伏貼”時間：
初伏：7月14日——7月23日，共10天
中伏：7月24日——8月12日，共20天
末伏：8月13日——8月24日，共10天
專家建議，“三伏貼”每十天貼一次，每次5小時左右，小兒1—2小時，共貼4次，連續貼3年。
