在生活中，可能我們會有生病的時刻，而疾病的到來通常會以一些特定的形式表現出來，當身體出現容易疲勞，而且又很想睡覺的症狀，且這種情況一直持續著，那大家就不能把它看成是感冒隨便吃點藥了事，要引起警惕，因為這有可能是促甲狀腺激素偏高的表現，也就是有患上甲減的可能。
很多人對於促甲狀腺激素並沒有什麼概念，不知道這是什麼，其實，促甲狀腺激素值是否正常往往與甲狀腺疾病的發生有著密切的關係，也是診斷甲狀腺疾病的一個重要參考標準，需引起重視。
一、促甲狀腺素偏高是甲減的特點。雙側甲狀腺切除後，甲狀腺失去了功能，甲狀腺激素分泌明顯減少，造成甲狀腺功能減低，刺激腦垂體分泌促甲狀腺激素分泌，結果導致促甲狀腺激素升高。
二、這種情況可以吃海鮮，海鮮裏麵含碘較豐富，是甲狀腺激素合成的原料。但是也不要吃得太多，因為碘過多反而抑製甲狀腺激素的釋放。
三、甲減的飲食及治療：
1、宜選食物：因缺碘引起的甲減，需選用適量海帶、紫菜，可用碘鹽、碘醬油、碘蛋和麵包加碘。炒菜時要注意，碘鹽不宜放入沸油中，以免碘揮發而降低碘濃度。蛋白質補充可選用蛋類、乳類、各種肉類、魚類；植物蛋白可互補，如各種豆製品、黃豆等。供給動物肝髒可糾正貧血，還要保證供給各種蔬菜及新鮮水果。
2、供給足量蛋白質：每人每天蛋白質量3兩以上，才能維持人體蛋白質平衡，氨基酸是組成蛋白質的基本成分，每日約有3％蛋白質不斷更新，甲減時小腸粘膜更新速度減慢，消化液分泌腺體受影響，酶活力下降，一般白蛋白下降，故應補充必需氨基酸，供給足量蛋白質，改善病情。
3、限製脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血症，這在原發性甲減更明顯，故應限製脂肪飲食。每日脂肪供給占總熱量20％左右，並限製富含膽固醇的飲食。
4、糾正貧血，供給豐富維生素：有貧血者應補充富含鐵質的飲食、補充維生素B12，如動物肝髒，必要時還要供給葉酸、肝製劑等。
5、忌選食物：忌各種生甲狀腺腫物質，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含膽固醇的食物，如奶油、動物腦及內髒等。限用高脂肪類食品，如食油、花生米、核桃仁、 杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、甘乳酪等。
由於促甲狀腺激素偏高預示著甲減的發生，而甲減的到來又會對患者的生育造成負麵影響，嚴重的甚至還有可能導致患者失去生命，因此，在得了甲減疾病後，患者一定要積極進行治療，雖然這種病並不好治，但隻要患者堅持，還是能治好的。
