預防小兒感冒咳嗽一般可以在醫生的指導下通過多喝水、調理飲食或者適當運動等方法進行預防。建議患者可以根據不同情況采取相對應的方法。
1、多喝水:建議在平時可以讓孩子多喝水,大量的補充水分可以很好的幫助身體毒素通過多飲水,排尿排出體外,從而降低感冒咳嗽的幾率。
2、調理飲食:建議在平時多給孩子吃一些新鮮的蔬菜水果,以及營養均衡,多吃一些富含維生素以及微量元素高的食物。
3、適當運動:在平時也可以讓孩子多適當運動,比如跑步,跳繩等,可以提高身體免疫力,從而預防感冒咳嗽。
除此之外,讓孩子養成良好的作息時間,根據天氣的溫度及時調整衣物,也可以有效的預防感冒咳嗽的現象。