15個月寶寶奶量一般是在150毫升左右，並且15個月寶寶是以吃飯為主，奶粉隻能作為輔食，應注意營養搭配均衡，避免出現營養不良現象。
在飲食方麵可以多補充小米粥、燕麥粥等半流質食物，能夠鍛煉口腔咀嚼能力，同時能夠補充身體所需營養成分，增強自身免疫功能。也可以多補充新鮮水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿等富含維生素且容易消化飲食，能夠促進腸道蠕動，有利於食物消化吸收。
日常生活中也可適當帶寶寶到戶外呼吸新鮮空氣、曬太陽等，能夠促進皮膚血管內血液循環，同時也能夠促進身體新陳代謝以及生長發育，有利於身體健康。
氣質小青年問#都說牛奶補鈣比較好，我媽年齡大了，需要補鈣，想給她買牛奶，不知道選哪一種。現在想問問，什麼牛奶含鈣比較高啊？大眾養生網小編解答：在選擇牛奶的時候，
噯情冭噓偽!問#平時我最喜歡喝酸奶了，家裏的冰箱裏一定會有酸奶不會斷貨，沒事就會喝，但是我怕我喝的太多，也不知道要喝多少，酸奶有什麼好處呢，一天喝多少酸奶最好？
快樂悲傷的想念問#最近朋友生日所以買了蛋糕，但是聽人說奶油蛋糕的熱量是很大的，除了會變胖，請問一塊哪有蛋糕的熱量有多少呢？會不會變胖呢？大眾養生網小編解答：一塊
通常牛奶和大多數牛奶製品中的膽固醇含量都不高。在每100克牛奶中，還有大約13毫克的膽固醇。因此膽固醇偏高的人可以適當喝牛奶，但不宜過量食用。平時膽固醇含量較低
給了我依賴問#我們家的寶寶現在已經5個多月，但是看到別人家媽媽身材恢複很快，再看著自己臃腫的身材都比較苦惱，那麼產後如何減肥又不影響奶水呢？大眾養生網小編解答：
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
