其實很多的父母們對於小寶寶不睡覺都是非常苦惱的,不知道該如何是好,尤其是在晚上,一到晚上便是哭鬧個不停地,完全根本不聽的,那麼下麵我們就一起來了解一下初生兒不睡覺的原因。
1、盡量保持安靜的環境。當晚上喂奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣,當喂完奶會換完尿布後,會容易入睡。
2、白天不要讓孩子睡得太多,白天睡多了,自然晚上就不好好睡眠了。
3、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒床裏。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
4、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若讓孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。
5、對4~6個月的嬰兒哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鍾,因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鍾再檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。
6、讓孩子單獨睡一個房間。隨著年齡的增加,孩子會變得貪玩而不願入睡,尤其是在哥哥或姐姐未入睡之前,他是不想睡眠的。但應該知道從剛剛會走的小孩到學齡前兒童,每晚的 睡眠時間應保證10~12小時。
7、孩子不宜睡軟床,Ecus兒童床墊所有床墊100%西班牙原裝進口。它是根據孩子不同的年齡、身高而開發設計的床墊產品。通過承托輔助脊椎成長從而達到有效抑製駝背。
8、睡覺前不應讓孩子興奮,應保持安靜,但可給孩子講一會書,唱隻催眠曲或洗個熱水澡。睡前不應看電視或錄象節目。這會使孩子興奮,不利入睡。 每天在同一時間讓孩子上床睡覺,這樣,孩子的生物鍾會自然調整過來。
9、每晚睡覺前讓孩子在床上抱一抱小玩具熊或其他玩具,這些東西會有助於孩子進入睡眠狀態,尤其是當孩子半夜醒來時。但要保證玩具的安全性,比如玩具熊上麵是否有紐扣、帶子等易引起窒息 的東西。
10、檢查孩子是否蓋得太多或太少,太熱或太冷都不利於睡眠。渴了或餓了也不利於入睡。孩子也可能要求亮著燈睡或房門不要關得太嚴,留些縫隙。 避免讓孩子與父母一塊睡。當孩子要求或召喚時,不要去孩子的臥室,更不要躺在孩子床上就寢。
以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下初生兒不睡覺的原因,相信大家已經有了一個比較初步的認識了,所以在平時的生活中的時候,如果出現了這樣的情況的話,可以按照這樣方法試試的。