小孩學遊泳的好處有哪些?

作者:fyy17  時間:2015-07-25 22:27:20  來源: 大眾養生網

在日常生活中,有很多小朋友喜歡玩水,估計是因為孩子在媽媽的肚子裏時候羊水的影響,這個環境很相似。不過玩水本身也存在一定危險因素。所以很多家長都不願讓孩子去遊泳,但是其實家長應該明白,遊泳對於孩子來說是有好處的。而且遊泳活動室是會比較安全的。

一、小孩遊泳的好處。

1.可以通過水對身體的按摩,促進小孩腸胃的蠕動,這樣就能盡快的排便。

2.遊泳是一項運動量較大的活動,在遊泳的過程中就可以鍛煉全身的肌肉和韌帶,而且能提高肺活量。

3.孩子的身體器官的感覺是需要經過一定的鍛煉的,才能刺激感官的發展。而遊泳是一項比較好的運動,和水的觸摸會對孩子的大腦產生一定的刺激,對孩子的觸覺都有一定的激發作用,這樣的孩子會更靈活,更有活力。

二、小孩遊泳的注意事項。

1.新生兒其實也是可以的,隻要孩子遊完後,新媽媽幫助孩子做好臍帶的幹燥和消毒就可以了,所以就算是新生兒也是可以下水遊泳的。

2.選擇適合的遊泳圈。

3.遊泳的水不要直接用冷水,一般要控製在和體溫差不多的溫度,也就是差不多三十七八度,還有遊泳房間的溫度最好是在二十七八度左右。遊完後要立刻用幹毛巾或者浴巾包住,才不會因為吹風著涼。

4.寶寶遊泳的時間不要超過十五分鍾。

孩子因為在媽媽的肚子裏,周邊有羊水這一天然的環境。所以大部分孩子出生以後都會比較喜歡水,而遊泳就是一項很好的運動。隻要家長帶孩子去專門的遊泳活動室裏遊泳,那遊泳將會給孩子帶來很大的好處,家長無需擔心。

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