幼兒學遊泳應該注意些什麼?

作者:fyy6  時間:2015-08-24 10:46:52  來源: 大眾養生網

寶寶們從媽媽的肚子裏開始就已經學會了適應水裏的生活。我們再羊水中成長,一般幼兒對於水的接觸是很開心的,一點都不陌生。我們在母嬰館內讓孩子遊泳的時候都是看到他們開心的笑容,不過即使這樣,我們這些初為人母的也不能掉以輕心,因為這時候的新生兒們都是十分脆弱的。我們要時時刻刻注意他們的動作,今天就給大家講解一下,幼兒學遊泳應該注意的一些問題。

幼兒學遊泳應該注意些什麼?

一、寶寶多大時才可以遊泳呢?

0歲寶寶就可以開始,而4至8歲是學習遊泳的最佳年齡。有關部門對部分4-8歲健康兒童進行遊泳訓練,結果證明:4至8歲是學習遊泳的最佳年齡。攝氏30度的水溫最適合初學者。孩子在母腹中就有屏氣的本能,隨著年齡的增長,屏氣的本能會消退、忘記。當然,孩子太小,身體稚嫩,接受指令的能力也差,不太適宜學遊泳。而4至8歲的兒童,無論從身體的狀況、學習的能力、學習的興趣上都有較大的進步,屏氣的本能還未全部忘卻,一經提醒容易學會。而且在學習時間上也較有保證。

二、嬰幼兒學習遊泳的3大好處

1、建立親子關係:遊泳是肢體運動,所以嬰幼兒能夠遊泳是代表身體及肢體發育良好。另外,在嬰幼兒遊泳的過程中,他是會跟父母及教練進行溝通的,開心時是笑臉,不舒服可能會皺眉等。遊泳不隻是運動,還可以借此建立良好親子關係,當父母在旁陪伴時,孩子也會覺得心理上有支持。

2、提高學習能力:當嬰幼兒在安全的環境中遊泳時,孩子的表現自然會好,而遊泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。當孩子了解個中技巧、努力學習,最後完成動作,即可達到求知能力的提升。

3、改善身體問題:氣喘兒最好的運動就是遊泳,因為遊泳時必須規律地呼吸,呼氣、吐氣、呼氣、吐氣……或許能有效控製氣喘病情,可惜目前缺乏數據支持。寶寶遊泳後,吃得香,吃得飽,營養吸收好,身高和體重增長快,睡眠香甜,醒後特別精神。堅持一段時間後和同齡寶寶相比,前者明顯更加健康活潑。

但是看了以上的介紹,我們大家心裏可能還有點忐忑,我的孩子學習遊泳會不會有問題?這可是一個公說公有理,婆說婆有理的問題。 一般在遊泳前麵都會有專門的醫院護士給你的孩子進行專門的檢查的,所以我們不要擔心太多。

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