少兒保健操能保護眼睛的項目是什麼

少兒保健操能保護眼睛的項目是眼保健操等，不過針對於近視是不能夠治療的。

對於少兒來說視力正在逐步的發展，為了保護好眼睛，應該經常做眼保健操，能夠緩解眼睛的視力，延緩近視的發展，眼保健操在操作的時候需要閉上眼睛，眼睛能夠得到休息，通過按摩局部穴位的方式，眼部的血液循環能夠增加，緩解視覺疲勞，可以選擇在眼睛疲勞的時候操作，不過應該選擇合適的方法，盡量不要有太大的力度，如果不認真做，也就失去了緩解視疲勞的效果，沒有任何意義，想要保護眼睛，不隻是做少兒保健操，還應該增加戶外的活動時間，每天的時間在兩個小時以上，多看遠方綠色的植物，能夠緩解眼睛的疲勞，減慢近視的發生，在學習的時候，應該保證正確的坐姿，眼睛離書本一尺遠，胸離桌子一拳，看電視的時候也需要離電視遠一些，不要長時間近距離看電視。

少兒如果有了近視不是特別嚴重，可以通過佩戴眼鏡的方式矯正，比如說角膜接觸鏡或者是框架眼鏡，還需要定期到醫院做視力檢查。