老年人小腿肚疼可能是由於缺鈣所引起的,還有可能是患有下肢靜脈曲張以及過度勞累,所以會出現小腿肚子疼痛的現象,可以針對病因進行調理。
1、缺鈣:老年人群通常會容易出現缺鈣的情況,而且還有可能會引起骨質疏鬆,如果有缺鈣的情況就有可能會導致肌肉的興奮性增強,所以會出現小腿肚子疼痛。可以多吃一些鈣元素比較多的食物,比如牛奶,必要時也可以口服鈣片進行補充;
2、下肢靜脈曲張:下肢靜脈曲張通常是由於靜脈回流障礙等因素所引起的會導致小腿的部位出現明顯的腫脹或者是疼痛,嚴重時還會影響到正常的走路,可以口服抗凝的藥物進行治療,能夠促進恢複,嚴重者可能需要做手術;
3、過度勞累:如果過度的勞累就有可能會導致小腿部位的肌肉出現勞損,所以也會出現疼痛的現象,可以對局部進行按摩或者是熱敷,從而使疼痛的症狀得到有效的緩解。
老年人群的體質通常會相對比較弱,因此平時要注意加強護理,還要注意加強營養補充以及多休息,從而促進身體盡快恢複。