老人長期便秘怎麼辦

1、建議同時服用嗎丁啉,雞內金散等藥物

2、還要按摩：仰臥位,腿稍屈曲,膝下用枕墊住,按照環行路線按摩腹部,即兩手相疊推按,從右下腹部起,向上推至右肋部,接著在臍上方橫過腹部,至左下腹,在該處作深而慢的揉按,然後推到原處算作一圈.腹部按摩完畢後,坐起.

3、在飲食方麵,食用粗糙而多纖維的食物,如糙米飯,粗製饅頭,青菜,水果等;但對於一些痙攣性的便秘(特點是大腸各部有時出現絞痛或鼓脹,排出的糞便呈羊糞狀球形),則應選用無刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).

4、多吃糖類(尤其是蜂蜜),多喝開水,不宜飲用濃茶.

5、加強體育鍛煉

6、中醫便秘腸清貼：使用方法簡單，患者直接將藥物貼在肚臍上不影響正常的工作、生活。