孕婦臉上長痘痘怎麼辦

作者:zhang1  時間:2017-02-18 19:51:02  來源: 大眾養生網

孕婦臉上長痘痘通過改善飲食、養成良好作息習慣、運動等方法改善。

1、改善飲食:孕婦臉上長痘可能跟飲食不當有關,平時在生活中要多吃一些新鮮蔬菜水果,比如菠菜、香蕉、蘿卜等,可以促進皮膚新陳代謝緩解臉上長痘。

2、養成良好作息習慣:孕婦一定要避免過度熬夜,如果過度熬夜,會對胎兒發育不利,避免過度熬夜,才可以正常的改善。

3、運動:孕婦一定要避免長時間久坐,可以適當到戶外活動,有助於臉上痘痘的消除。

除了以上方法之外,孕婦要經常用清水洗臉,減少臉上油脂分泌緩解痘痘。

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