哺乳期奶水稀怎麼辦

哺乳期奶水稀可以通過適當喂養、增加營養、調整生活作息等方式治療。

1.適當喂養：哺乳期奶水稀是比較常見的一種情況，通常情況下要讓寶寶正確的吸吮乳頭，要適當的增加喂養次數，可以讓奶水更加順利流出。

2.增加營養：這種情況很可能與營養不良有很大的關係，通常情況下在哺乳期應該增加營養，飲食方麵要營養全麵才能提高乳汁質量。

3.調整生活作息：通常情況下要調整生活中心，每天要保證充足的睡眠質量，不要熬夜，以免影響乳汁質量。