很多的寶媽在照顧小寶寶的時候,會發現隨著小寶寶的成長,會出現一些比較特殊的現象,有時候小寶寶出現的一些現象會讓寶媽不知道是怎麼回事。因為小寶寶的身體發育還不夠完善,對外來的刺激抵抗能力也比較低,這就需要寶媽細心的照顧,如果小寶寶的腳趾甲出現了往上翹的現象,是由多個原因引起的。
寶寶腳趾甲往上翹
可能是缺鐵性貧血,與缺鐵有明顯的關係,缺鐵本身不引起甲畸形,缺鐵時甲內胱氨酸量低於正常,可造成匙狀指。要積極補充鐵劑。
寶寶缺鐵性貧血的原因
一是母親懷孕期間缺鐵導致。出生後的寶寶患有先天性缺鐵性貧血,是孕婦鐵營養供應不足所致。
二是寶寶血紅細胞不足。出生瞬間臍帶結紮過早導致血紅細胞不足而發生貧血,研究表明過早結紮臍帶的小兒患貧血率較高,延遲結紮有利於預防小兒貧血。
三是遺傳母親。遺傳性疾病有先天性貧血,血細胞本身存在問題。
如何預防寶寶缺鐵性貧血
在孕期和哺乳期,媽媽要攝取足量的鐵。
媽媽在孕期、哺乳期多吃含鐵高的食物,如動物肝髒、瘦肉、綠葉蔬菜、菌藻類、魚類等。飯後吃一些新鮮水果,並要經常測查血色素,發現貧血時盡早治療。
提倡母乳喂養。
母乳中的鐵含量高於牛奶,且鐵的吸收率明顯大於牛奶,母乳為50%,牛奶僅為10%。寶寶4個月後,都應按月齡逐步添加菜泥、肝泥、肉泥、魚泥及餅幹、麵包、米粉等強化鐵質的食品。
烹飪時使用鐵鍋鐵鏟為寶寶做食物。
這種傳統的炊具在烹飪食物時,會產生一些小碎鐵屑溶於食物中,形成可溶性鐵,易於腸道吸收。
注意鐵的吸收率。
提高有效攝取存在於肉類、魚類、肝髒等動物性食物中的鐵,大多數屬於血紅素鐵,易被人體吸收利用,吸收率達到10%~25%,而存在於植物性食物中的鐵屬於非血紅素鐵,吸收率隻有1%。
寶寶缺鐵性貧血吃什麼好
寶寶缺鐵性貧血吃什麼好?以下為各位寶媽推薦幾道補血補鐵的營養食譜!
豬肝瘦肉粥
配方:鮮瘦豬肉50克,大米50克,油15毫升,鹽少許。
做法:瘦肉洗淨、剁碎,加油、鹽適量拌勻,將大米淘洗幹淨,放入鍋中,加清水適量,煮至粥將熟時,加入拌好的豬肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。
菠菜豬肝湯
配方:豬肝100克,油15毫升,鹽少許。
做法:切碎;豬肝切成小薄片,用油、鹽拌勻,備用。鍋中加清水500毫升煮沸後加入菠菜及豬肝,煮至豬肝熟即可。
麻花糊
配方:花生仁(連衣)各若幹,白糖15克。
做法:花生仁洗淨,放入炒鍋中,炒熟,研成粉末,每次各取15克,加入熱開水120毫升至150毫升,調成糊狀,再加入白糖調味即可。