嬰兒遊泳的好處

作者:小翼  時間:2014-05-07 11:18:56  來源: 大眾養生網

嬰兒遊泳的好處鍛煉四肢協調能力、增加肺活量、增強體質等,在遊泳的過程中需要做好護理工作。

1、鍛煉四肢協調能力:嬰兒遊泳對於四肢協調能力能夠起到鍛煉的作用,可以使四肢更加的靈活。

2、增加肺活量:嬰兒遊泳在鍛煉的過程中會消耗大量的氧氣,能夠增加肺活量,有助於肺部功能提升。

3、增強體質:嬰兒在遊泳的過程中會消耗大量的體力,有助於促進體內的代謝,達到鍛煉身體的作用,從而能夠起到增強體質的作用,可以降低感染性疾病的發生幾率。

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