月子期間一般需要注意加強保暖、補充營養、注意衛生等。
1、加強保暖:生完寶寶以後抵抗能力比較弱,身體正處在脆弱的狀態,需要加強對身體的保暖,避免著涼,容易留下月子。
2、補充營養:在坐月子期間也要注意攝入足夠的營養物質,多吃牛奶、雞蛋或者是蘋果等,促進乳汁的分泌,有利於身體的恢複,對身體有滋補的作用。
3、注意衛生:月子期間可能也會有惡露排出來,注意每天更換內褲,不能有性生活,可以減少陰道感染。
除了以上注意事項以外,也要到醫院進行檢查。
月子期間一般需要注意加強保暖、補充營養、注意衛生等。
1、加強保暖:生完寶寶以後抵抗能力比較弱,身體正處在脆弱的狀態,需要加強對身體的保暖,避免著涼,容易留下月子。
2、補充營養:在坐月子期間也要注意攝入足夠的營養物質,多吃牛奶、雞蛋或者是蘋果等,促進乳汁的分泌,有利於身體的恢複,對身體有滋補的作用。
3、注意衛生:月子期間可能也會有惡露排出來,注意每天更換內褲,不能有性生活,可以減少陰道感染。
除了以上注意事項以外,也要到醫院進行檢查。
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