小寶寶的中樞神經係統較為敏感，大白天假如受了受驚、被父母責罵等，會造成 晚上睡不踏實。假如情況輕度，父母隻需要在小寶寶嚇醒時抱起來柔聲寬慰就可以，一般 1～2天就會全自動治愈。比較嚴重得話，能夠 去醫院檢查，醫生可能會開一些鎮靜的藥品。
一般是下列原因造成 的：
1、太過清靜的自然環境
一些父母十分擔憂小寶寶的睡眠質量被打攪，在小寶寶睡覺的時候害怕傳出一切響聲，互相溝通交流必須比手式和傳小紙條。那樣反倒導致小寶寶在晚上睡覺十分比較敏感，一有聲響就醒來時。因此，在新生兒出生的情況下就需要留意，不必有意分配小寶寶在一個肯定清靜的自然環境裏入睡，讓小寶寶習慣性有聲音也可以入眠。
2、玩得太瘋狂
小寶寶在入睡以前看過很焦慮不安的電影或玩得太瘋狂，夜裏非常易嚇醒和遺尿。但是，一般 幾日便會改進，因而，盡可能在臨睡前一個小時，讓小寶寶做一些靜態數據的活動，以沉定心態。
3、乳頭或奶瓶奶嘴依賴
無論是采用哪樣哺喂方法，小寶寶都可能會造成乳頭依賴，差別僅僅取決於戀母親的乳頭還是奶瓶奶嘴。這種小寶寶常常是含著乳頭或奶瓶奶嘴入眠，一旦發覺乳頭或奶瓶奶嘴不見了即痛哭起來。因而，最好是一開始就防止含乳頭或玻璃奶瓶入眠的習慣性，假如不好時，還可以考慮到應用安慰奶嘴。
4、關心過多
總算哄睡覺了，一放進床邊就哭，其壓根原因便是，長期性抱得過多，使小寶寶對成年人的懷裏造成過多的依靠。長此以往，就愈來愈難放出來令他入睡。可以用幾日時間下決心心，給寶寶「斷抱」，自然，你是能夠 堅持不懈抱進小寶寶全自動糾正的那一天，但是，可能因而就得了媽媽手。
小寶寶天生就會有某類磁感應工作能力，在似醒非醒的情況下能體會別人凝視的眼光。假如許多人看見，他可能便會醒來時，要是沒有人凝視，小寶寶便會再次睡。
初學者父母總感覺小寶寶如何判斷也看不足，通常立在臥室床許久不願離去。此外，一些父母擔憂小寶寶會膽小，或是擔心對小寶寶照料有閃失，通常睡覺時不熄燈。這種作法都不利小寶寶創建一切正常的睡眠質量規律性。
5、沒有安全感
假如嬰兒睡覺非常容易嚇醒，最先要清除病理學上的原因，查看寶寶是不是有身體不舒服的問題。除此之外，小寶寶由於沒有安全感也非常容易醒來時，非常是新生嬰兒，不久趕到一個生疏的自然環境，對身旁的一切都是有多多少少的害怕。
