孕婦不能吃鼠殼草,孕婦由於身體比較特殊,不能隨意食用某些食物,如果胡亂食用,就很容易對腹中的胎兒造成影響。孕婦最好是吃清淡、營養豐富的食物,蛋白質豐富的肉和雞蛋。
孕婦在日常生活中一定要注意攝入各種營養,除了蛋白質外,還要適當補充維生素,再要補充一些蔬菜和水果,蘋果以及各種新鮮蔬菜都適合孕婦吃,這樣可以讓身體內缺乏的營養成分更充足。
孕婦在日常生活中應該多補充一些微量元素,比如鈣、鐵鋅等。許多孕婦都會出現缺鈣和貧血的現象,因此孕婦要多加些鈣,如蝦,也要給孕婦增加一些補血的食物,如紅棗、木耳等。