孕婦可不可以吃蝦皮

作者:小雨  時間:2014-07-21 17:14:05  來源: 大眾養生網

孕婦一般可以吃蝦皮,但前提是對海鮮不過敏,在吃了之後能夠補充人體當中所需的營養物質,並不會導致孕婦的身體健康出現不適症狀。

蝦皮當中的營養價值也是比較高的,其中的蛋白質以及礦物質含量會比較高,但吃了之後主要可以起到補鈣的效果,有利於孕婦體內鈣物質補充,可以防止鈣物質缺乏所引起關節疼痛或者是腫脹的症狀得到改善。

如果孕婦屬於特殊情況下,對於海鮮過敏盡量不要吃蝦皮,吃了之後有可能會出現皮膚過敏,還會導致皮膚上麵出現疼痛以及瘙癢症狀。

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