孕婦可不可以吃香菜

作者:小翼  時間:2014-07-22 13:40:01  來源: 大眾養生網

孕婦通常是可以吃香菜的,但具體也需要根據患者自身情況判斷。

香菜中含有一定的維生素,礦物質元素,蛋白質等營養物質,人體吃之後不僅可以提高身體的免疫力,通常對於感冒等疾病也具有較好的預防效果。同時對於孕期出現的消化不良或者胃腸功能蠕動緩慢等情況通常也可以起到一定的改善作用。但如果患者自身對香菜存在過敏或者對味道存在敏感情況,患者建議避免接觸香菜,以免出現不適現象。

在孕期也建議患者適當的攝入肉製品,補充身體所需要的蛋白質,以及不飽和脂肪酸等營養物質,通常對於胎兒的發育也會起到一定幫助。

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