產婦能吃莧菜，因為莧菜當中含有大量的維生素和礦物質，通過吃了以後能夠增強體質，提高機體免疫力促進生長發育所以孕婦可以吃。
莧菜注意日常生活中最為常見的一種草本植物，當中含有維生素以及礦物質，通過使用以後能夠增強抵抗能力，還可以提高人體的免疫力，還可以加快骨折愈後和促進身體的恢複，對於產婦身體一般不會引起不良的現象，但是在吃的時候也要注意少量多次吃，避免一次性吃得過多。
產婦在平時還應該多吃一些蛋白質的食物，能夠促進乳汁的分泌。
產婦能吃莧菜嗎
作者：米老頭 時間：2014-08-24 11:55:27 來源： 大眾養生網
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