孕吐太厲害對於女性朋友的身體健康是影響比較大的，如果在生活中沒有辦法去處理它，建議大家在生活中最好是去醫院處理一下。而且可以在生活中食用一些水果或者蔬菜，這樣對於緩解孕吐也是有作用的。
目前還沒有完全能阻止嘔吐的辦法，不過生活中注意一些小細節可有效緩解嘔吐。例如，少吃多餐，把一日三餐改為每天吃上5～6次，每次少吃一點。但不要不吃飯，空腹刺激胃腸，易引起嘔吐感。如果濃烈的油煙味容易引起嘔吐感，建議避免油煙。過激的運動或嘈雜的環境也會加劇孕吐，要盡量避免這兩種情況。充分的休息和清新的空氣對緩解嘔吐有一定作用。熱空氣更容易引起惡心感，建議盡量避免待在溫度過高的環境。
一般情況下孕吐不會影響健康，但也有例外的時候，比如孕吐情況十分嚴重，以致出現脫水、暈眩、虛弱、心跳加速或嘔吐次數頻繁，完全不能進食，嘔吐物中夾有血絲，當出現這些嚴重情況時孕婦需要及時去醫院由醫生來幫助處理。情況不是十分嚴重的孕吐如果一般方法不能緩解的，可以在醫生指導下服用適量維生素B6，但不可私自亂服。
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