女性懷孕的時候，飲食上一定要合理選擇，對任何食物都是不能過多吃，也不能單一吃，這樣對身體營養補充沒有幫助，同時對胎兒發育也是會有影響，胎兒發育的時候，需要多種營養元素，因此孕婦對每種食物都是要進行選擇，使得利於胎兒發育，那胎兒活動頻繁原因是什麼呢?
胎兒活動頻繁原因：
一、臨床上不同階段懷孕期胎動情況不一，生理性胎動次數增多：有時候在孕婦懷孕至隨著胎兒漸長，胎動於30及32周間最顯著。在20周時，每日平均胎動的次數約為200次，在32周時則增加為375次，每日的胎動次數可能介於100～700之間。
正常情況下的胎動頻繁的5個時間段：
1、夜晚睡覺前：一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方麵比較有精神，另一方麵，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。
2、吃飯以後：吃飯以後，孕媽咪體內血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。
3、洗澡的時候：可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆，這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神。
4、對著肚子說話的時候：爸是準媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。
5、聽音樂的時候：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。
二、某些病理情況下，經常可見早期的胎動頻繁，如在缺氧初期，胎動次數會增多，由於缺氧，胎兒煩躁不安。當胎兒宮內缺氧繼續加重時，胎動逐漸衰弱，次數減少，此時為胎兒危險先兆。若此時不采取相應搶救措施，胎兒會出現胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可見於胎盤早剝、前置胎盤、臍帶繞頸等情況。另外，如懷孕時候準媽媽受外傷撞擊可導致胎動突然加快，引起胎兒劇烈的胎動甚至導致造成流產、早產等情況。
在對胎兒活動頻繁原因了解後，胎兒在出現這樣情況的時候，孕婦都是要及時的進行身體檢查，尤其是劇烈胎動的時候，都是要注意是不是胎兒出現異常情況，這個時候孕婦要按照醫生建議做，使得改善胎兒問題，避免胎兒受到損害。
