哺乳期一般不能喝咖啡。咖啡裏麵含有咖啡因，通常能夠起到神經興奮的作用，在分泌的乳汁裏麵可能會引起嬰幼兒神經興奮，可能會導致睡眠不足的情況。
在哺乳期盡量不要喝咖啡，因為咖啡裏麵還有咖啡因在喝完咖啡以後可能會分泌到乳汁裏麵，寶寶在吃完乳汁以後可能會出現神經興奮的情況，容易引起寶寶睡眠障礙，還有可能會導致寶寶進食量減少的情況，所以在哺乳期是不建議喝咖啡的。咖啡裏麵含有咖啡因，適當的喝一些咖啡，能夠起到提神的作用，如果特別想喝咖啡，一般可以給寶寶在斷奶以後喝咖啡，通常可以減少對寶寶的傷害。在母乳喂養期間不但不能喝咖啡，而且還不能飲酒，因為酒精會對寶寶的大腦發育造成不良的影響，也會影響寶寶的生長和發育。
在哺乳期間飲食可以多吃一些含營養豐富的食物，比如說牛奶雞蛋和鯽魚等裏麵的營養價值是比較高的，能補充身體營養，並且有助於乳汁的分泌。平時在飲食上，還應避免吃一些寒涼的食物，通常可以減少對腸胃的刺激。
從中醫上講，西洋參具有很好的滋補作用，可補陰益氣，養陰清熱。但是西洋參如果在產婦哺乳期食用，很容易引起產婦回奶。所以對於產婦來說，此時不宜進食。在這裏要說的是，
可以做艾灸，做艾灸對於你的身子是不礙事兒，沒有事情的，你是可以使用的。估計你現在覺得身上寒氣重濕氣也比較重，這是一種產後風濕還是比較常見的，是一種風濕類疾病，應
轉身ㄨ已陌路問#你好，我生完孩子才9天，當時是做的剖腹產，現在回家坐月子了，而且也在給孩子喂母乳，我婆婆最近天天做豬肚給我吃，我很好奇，坐月子吃豬肚都有什麼好處
沒有了笑容問#我現在是在處於哺乳期，由於我生了孩子之後，現在身材有點胖，朋友推薦了一個酵素說是喝了可以減肥，哺乳期的時候可以喝酵素嗎？大眾養生網小編解答：女性在
﹏散發弄扁舟Ｘ問#你好，請問女性在哺乳期的時候能吃維生素c嗎？我剛生完孩子三個月，現在正在給孩子喂奶，老公給我買了維生素c片，但是我不太敢吃。大眾養生網小編解答
哺乳期婦女，應多吃一些脂肪以及營養素豐富的食物，產婦坐月子是可以吃豬腰子的，這個豬腰子最主要的作用就是補腎，值得一提的是豬腎以及雞腎中含有大量的鐵元素，這對於產
