孕婦貧血吃什麼比較補

孕婦貧血一般可以吃一些豬肝、紅棗、桂圓等。建議合理飲食，均衡營養，保持愉悅心情。

1、豬肝：不合理的飲食結構導致微量元素缺乏，適當的吃一些豬肝來進行補充鐵元素緩解身體乏力的現象。

2、紅棗：紅棗當中含有大量的鐵元素和微量元素，可以緩解由於氣血不足所引起的頭暈目眩的症狀。

3、桂圓：長期熬夜會導致免疫力下降，出現氣血虧損。腰膝酸軟可以適當的吃一些桂圓來進行調。

此外也可以口服藥物等方法來進行治療，遵醫囑口服複方硫酸亞鐵葉酸片或者是當歸補血口服液來進行改善。