孕婦喝發酵酸奶一般是比較好的，對於自身和胎兒都是有好處的。
酸奶是屬於一種比較常見的奶製品，主要是由牛奶發酵製作而成的，當中含有豐富的礦物質，同時還包含豐富的益生菌，主要能夠達到調理腸道菌群失效的效果，也能夠達到促進胃腸道蠕動的作用。在懷孕期間可以適當的吃一些能夠補充營養物質，還能夠達到預防便秘的作用。
在懷孕期間一定要密切觀察自身的症狀，同時還需要密切觀察胎動次數，主要是觀察胎動次數是否出現了異常增多或者是減少。
孕婦喝發酵酸奶真的好嗎
作者：xuyan32811 時間：2016-01-11 12:25:15 來源：
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