男性遺精一般始於15歲左右,隨著進入青春期,生理發育趨於成熟,睾丸不斷產生精子,精囊、前列腺不斷產生精漿,兩者混合成精液,在體內聚積到一定數量後,在無性生活活動的情況下發生射精稱為遺精。
男性一般每月未婚遺精一次、二次。古代說:精益求精,精益求精。但是,如果有的人遺精次數過多,如數日或每日一次,則不可掉以輕心。應積極治療遺精,尤其是中學生,頻繁遺精會產生精神壓抑感,甚至萎靡不振而影響學習。有些中學生羞於發泄,很可能會憂鬱成疾。
造成遺精頻繁的主要原因是人的生理或心理因素。生理性包皮過長、前列腺炎、尿道炎等生理問題常會導致頻繁的遺精。精神因素經常會出現與性心理有關的問題。諸如長期的性幻想過多,會使人大腦中樞中的性中樞由於長期過度緊張,其控製係統就會逐漸疲勞,控製力下降,因此導致青少年一有性欲望和性衝動往往會外遺。要避免過度的性刺激,學會轉移注意力,建立有規律的生活,同時還可以適當自慰,以一周一次為宜。
有遺精的症狀並不可怕,日常生活中要注意自己要注意的事情,盡量少看一些與性有關的書籍視頻等,避免遺精的出現,還要注意自己睡覺的姿勢和狀態,避免擠壓刺激到生殖器官造成多次遺精的情況,睡前喝點牛奶或者聽點輕音樂都是有助於睡眠的,深度睡眠不僅對身體好還不會做夢影響休息。
