盆腔炎是常見的婦科疾病,對於患有盆腔炎的患者,除了使用藥物治療外,還需要注意好日常的護理,比如衛生和飲食。飲食上可以做生地木棉花瘦肉湯和蓮子茅根燉烏雞,對恢複健康都是有幫助的。
生地木棉花瘦肉湯
材料:瘦肉300克,生地、木棉花各10克,青皮6克,鹽適量。
做法
1、瘦肉洗淨,切塊,氽水,生地洗淨,切片,木棉花、青皮均洗淨。
2、鍋置火上,加水燒沸,放入瘦肉、生地慢燉1小時。
3、放入木棉花、青上再燉半個小時,調入鹽即可食用。
藥膳功效:生地清熱涼血、滋陰生津,可輔助治療急性盆腔炎,青皮行氣除脹、散結止痛,對氣滯血瘀型盆腔炎、腹部脹痛有很好的療效,木棉花清熱、利濕、解毒,對濕熱下注引起的急性盆腔炎有很好的療效。
蓮子茅根燉烏雞
材料:土茯苓、茅根各15克,紅花8克,蓮子50克,烏雞肉200克,鹽適量。
做法
1、將蓮子、土茯苓、茅根、紅花洗淨備用。
2、烏雞肉洗淨,切小塊,入沸水中氽燙,去血水。
3、把全部用料一起放入燉盅內,加適量開水,燉盅加蓋,文火隔水燉3小時,加鹽調味即可。