宮縮頻繁但是不出血不破水可能是正常臨產、假性宮縮、宮縮乏力等。
1、正常臨產：如果正處於孕晚期，已經接近臨產階段，如果出現了宮縮頻繁，沒有存在出血和破水的現象，屬於正常的問題，需要到醫院住院做待產準備。
2、假性宮縮：如果在懷孕期間情緒過度激動容易引起假性宮縮，從而出現以上問題發生不用特殊的處理，保持愉悅的心情。
3、宮縮乏力：有可能是進入產程之後，患者出現了宮縮乏力，從而引起不出血不破水，需要遵醫囑選擇一些增加宮縮強度的藥物治療，比如地西泮靜脈推注、縮宮素靜脈滴注、米索前列醇片等。
除以上的原因以外，有可能等時間內激烈的運動因素導致，需要到醫院就診，根據自身的病因選擇合適方法治療。
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