女性的身體構造是非常複雜的，也可以通過一些細節方麵的表現來判斷女性身體內是否有疾病問題。青筋也是人們常說的青色筋脈，如果女性的手上青筋特別明顯，可能也是因為疾病引起的，患者一定要引起重視，注意調理身體。那麼女人手上青筋明顯是怎麼回事呢？
1.原因
《黃帝內經》雲：“經脈者，決死生調虛實，不可以不通。”所以青筋突出是人體亞健康的表現，甚至可引起嚴重的疾病。比如手上的青筋，如果在手背上就提示腰背部有積滯，常見腰酸背痛；如果手指上有青筋，提示腸胃積滯消化不良，成人還反映腦血管供血不足；如果手掌上的青筋，同樣提示胃腸積滯、血粘稠、血壓高，身體虛弱等。
2.手部按摩
經常做做手部保健操，能夠消除手部多餘的脂肪，加速血液循環，防止凍瘡的產生。建議大家在塗抹護手霜的時候就可以配合做按摩，幫助皮膚對營養的吸收。按摩時自指尖開始螺旋下行，按摩到手指底部，動作要輕柔。每次按摩數分鍾，每天堅持數次。
3.其他護理
做一些手部按摩，揉捏都可以，幫助手部放鬆，疏通手部經脈。在手部青筋隆起的地方塗上清涼油，幫助血液循環，注意不要皮膚過敏。沒事的時候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心髒時候的動力不足擠壓靜脈血管。減少不必要的體力勞動或體力鍛煉，特別較重的體力活，以減輕手部血液運輸的壓力。吃一些軟化血管、清腸排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、西紅柿、蘋果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿卜等。
