乳房是女人特有的一個部位，雖然男女性都有乳房，但是男性叫胸肌，女人的才叫乳房，一般來說，隻有女性會出現乳房方麵的疾病，引起疾病的原因也有很多，包括還有一些早期現象，出現任何不適我們都應該去醫院做個檢查，防止乳房發生疾病，導致嚴重的後果，那麼女人乳房腫脹是什麼原因？
自己能摸到腫塊，那要去做個彩超，看看是什麼問題，增生還是纖維瘤或者其他疾病。1避免情緒激動，保持心情舒暢樂觀。2避免熬夜，作息規律，保證充足睡眠。3經常做些擴胸運動，適當鍛煉。4晚上休息時，脫掉乳罩，白天佩戴合適的乳罩，不要過緊或過鬆。5適齡婚育，避免早婚早育或晚婚晚育。6定期複查，每半年做一次乳腺彩超。
可能是乳腺增生。乳腺增生與內分泌失調有關，也與精神情緒有關，中醫認為與肝腎虛弱，肝鬱氣滯，痰濕阻滯，脾胃虛弱等有關。最好是中醫中藥治療，中醫中藥治療乳腺增生有其獨特的療效。建議找有經驗的中醫辨證用中藥治療。也可以服乳癖散結膠囊，乳安片，乳癖消等治療。
乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。乳腺增生症是正常乳腺小葉生理性增生與複舊不全，乳腺正常結構出現紊亂，屬於病理性增生，它是既非炎症又非腫瘤的一類病。多發於30-50歲女性，發病高峰為35-40歲。
乳腺增生病約占全部乳腺疾的75%以上，是最常見的一類乳腺疾病，發生於青春期開始以後的任何年齡的婦女。此病的臨床表現以乳腺腫塊，乳腺疼痛為基本表現，大約80%的患者有乳房疼痛的症狀，多雙側，也可單側疼痛，疼痛性質分為脹痛、刺痛、竄痛、隱痛或觸痛，乳房疼痛的表現常不穩定，在月經前可加重，也常在情緒變化、勞累、天氣變化時加重。乳房腫塊是診斷乳腺病的主要依據，多數為多發，腫塊大小不等，質地硬或硬韌，腫塊不與皮膚粘連，腫塊表麵常不光滑，觸之有顆粒感。除以上症狀外，部分患者有乳頭發癢，溢液及口苦肋脹、胸悶、厭食、月經紊亂等全身症狀。
意見建議：乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人體特殊的部位，建議外用乳腺安康外敷組合來治療，這樣才能在治療上針對乳房病灶持續高濃度給藥，滲透吸收療效才最為顯著，同時也彌補了持續口服藥物及手術治愈乳腺增生的複發缺陷。平時也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果，三餐規律，飲食均衡，盡量少吃過多的葷類食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒類以及熬夜等。
