女人平躺著的時候，如果出現小肚子比較硬的情況，一般來說這種情況經常出現在孕婦身上，孕婦在懷孕以後，胎兒在母體當中逐漸的生長，在躺著的時候，這時候如果孩子出現胎動，就給人感覺肚子比較硬。這屬於一種宮縮的現象。所以說也不要過分擔心，當然要警惕小肚子出現疼痛。
女人平躺小肚子是硬
應該是胃腸功能紊亂引起的，建議您注意腹部保暖，避免受涼受寒，避免進食寒涼辛辣刺激性食物，多飲熱水，多食新鮮蔬菜水果及粗纖維食物，可以口服雙歧杆菌活菌製劑調節腸道菌群治療，如果效果不佳去消化科就診進一步規範治療。
如果懷孕肚子發緊發硬，那麼就是宮縮，有可能就是先兆流產，這種情況建議休息左側臥位，一般自己症狀都能夠緩解的，如果說休息以後仍有這種情況，就建議住院硫酸鎂保胎治療。
孕婦小肚子疼怎麼辦
如果準媽媽在孕早期出現腹痛，特別是下腹部疼痛，首先應該想到是否是妊娠並發症。常見的並發症有先兆流產和宮外孕。
1、準媽媽在孕期前幾個月，如果出現陣發性小腹痛或有規則腹痛、腰痛、骨盆腔痛，問題可能就比較複雜。如果同時伴有陰道點狀出血或腹部明顯下墜感，那可能預示著先兆流產。準媽媽應該少活動、多臥床、不要行房事、勿提重物，並補充水分，及時就診。如果疼痛加劇或持續出血，需要立即就醫。
2、如是出現單側下腹部劇痛，伴有陰道出血或出現昏厥，可能是宮外孕，應立即到醫院就診。有些準媽媽認為在孕早期出現腹痛可能是偶然性的，不要緊，隻要躺在床上休息一下就好了。這種盲目采取臥床保胎的措施並不可取，應及時到醫院檢查治療，以免延誤病情。
