順產後怎樣收縮子宮

作者:zhang6  時間:2018-12-26 23:49:11  來源: 大眾養生網

順產後收縮子宮一般可以通過適當下床活動、按摩腹部、堅持母乳喂養等。

1、適當下床活動:女性順產以後,子宮會逐漸地收縮變小,根據自己身體的情況適當下床活動,這樣可以加快體內的新陳代謝速度,也能加快體內的血液循環,對子宮收縮有幫助,也能促進惡露迅速排出。

2、按摩腹部:在臥床的時候可以輕輕的按摩腹部,這樣也能促進宮腔內部的血塊排出,促進子宮收縮。

3、堅持母乳喂養:順產後可以讓孩子多吸吮乳頭,可以刺激神經垂體釋放縮宮素,促進子宮的收縮。

除了以上方法治療外,也可以遵醫囑使用藥物治療。

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