安全期通常就是排卵期以外的時間，但是安全期也不是絕對安全的，如果沒有生育要求，在性生活時也需要做好避孕措施，避免意外懷孕。
下次月經來潮的前14天屬於排卵日，排卵日的前5天以及後4天都屬於排卵期，排卵期以外的時間屬於安全期，也就是月經的前5天以及月經幹淨後的5天，在安全期排卵的幾率比較小，因此不容易懷孕，但是安全期也有可能會出現意外懷孕的情況，尤其是月經周期不規律的女性有可能會導致排卵提前或者是推遲，因此並沒有絕對的安全期，如果不想要懷孕生寶寶，在發生性生活的時候，通常可以選擇避孕套避孕，並且還可以口服避孕藥避孕，才可以避免出現意外懷孕的情況，以免給身體帶來人為的傷害。
平時要避免性生活過於頻繁，另外在發生性生活前後，男女雙方都要特別注意生殖器部位的清潔衛生，才可以避免細菌滋生，以免引發婦科炎症，比如子宮內膜炎以及陰道炎和宮頸炎等，日常還要保持規律生活起居，才可以避免影響到正常的月經周期。
年少懵懂問#我和女朋友同房的時候，都會用安全套，因為不想這麼早要孩子，昨天晚上用了一個過期安全套，有點擔心，不知道過期安全套還能用嗎？大眾養生網小編解答：任何東
女性在月經期間，首先應該要注意好外陰的清潔情況，記得每天都用溫水來進行外陰的清洗，但是不可以對於陰道內部進行清洗，還有不要坐浴，最好是淋浴的方法來進行衝洗，坐浴
撤退性的出血之後並不是安全期，而且隻要是在同房的時候沒有使用安全措施的話都是有一定的懷孕的可能性的，所以自己平時的時候建議是采用安全套的方式進行避孕。在撤退性的
╱/獨自倚花紅問#喝老公的避孕方法，都是選擇避孕套，可是今天發現避孕套過期了，辛虧沒有使用，請問過期的避孕套可以不可以接著使用呢？大眾養生網小編解答：在安全套過
很多避孕的朋友們，總是擔心懷孕，所以常常是詢問月經過後幾天是安全期，那麼今天小編就為大家詳細的講講有關這方麵的事項，一起來看看吧！月經幹淨後的幾天不是安全期，而
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
