懷孕的最佳年齡

作者:玉米  時間:2014-06-26 22:00:50  來源: 大眾養生網

一般懷孕的最佳年齡段通常在23歲到35歲之間。具體也可以根據個人身體情況判斷。

一般在23歲到35歲之間時,人體的卵巢功能發育較為完善,隻是進行受孕,通常可以較好的促進受精卵的著床對於自身以及胎兒的發育通脹並不會出現太過明顯的影響。

建議在懷孕期間飲食上多補充維生素,蛋白質同時日常生活,多出門運動,促進身體代謝,對胎兒發育以及自身對營養物質的吸收也具有較好的幫助。避免吃過於寒涼辛辣的食物,以免出現宮縮出現流產或者早產情況。

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