經期能喝汽水嗎

作者:香米  時間:2014-08-24 13:55:59  來源: 大眾養生網

經期一般是不能喝汽水的,很容易會對身體產生不良的影響。

汽水裏麵含有碳酸,如果長時間喝或者是喝的比較多,就可能會影響到鈣吸收,對於經期的女性來說,也可能會導致月經量增多,或者是出現月經異常的現象。經期身體比較虛弱,而且會有一部分的血液流失,腸胃功能也會比較弱,如果喝汽水可能會加重身體不適的症狀,也可能會出現胃腸道不適的情況,比如胃脹、胃酸等症狀。

經期可以多喝溫開水,能夠促進新陳代謝,同時還可以起到暖宮的作用。

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