最佳懷孕時間是什麼時候

最佳懷孕時間通常是在月經來前第14天左右，屬於排卵期，通常能夠增加受孕概率。

如果女性月經周期正常，通常在下次月經來前第14天屬於排卵期，排卵期前後5天之內同房容易懷孕，如果月經周期不正常，排卵時間也不能確定，需要到正規醫療機構通過彩超檢測卵泡發育情況，然後確定懷孕最佳時間。正常情況下，性精子進入女性體後，48小時內會有受孕能力，女性排卵後卵子24小時內有受孕能力，所以在排卵期過性生活都能增加受孕概率。

備孕期間需要保持心情愉悅，避免精神處於緊張和焦慮狀態。