寶寶是每一個女性去孕育的,在新生命誕生之後,身體多多少少的都會有些不太正常,不像是以前一樣,都會有一些小的方麵不對,這樣的情況是正常的,以下就是有關生完寶寶後月經不正常的原因,希望對大家是有幫助的,關注自己的身體,更加的關注自己的健康就好。
月經期持續的時間長短因人而異,一般為2~7天,多數為3~5天。月經量的多少因人而異,一般情況下,月經期經持續超過一周以上,臨床上稱之為經期過長,也是月經不調的一種臨床表現,不知道您是否經常出現經期過長的現象,引起月經不調的原因有多種,比如某些全身性的疾病,子宮方麵的疾病,子宮發育不良,卵巢疾病,某些婦科炎症,婦科腫瘤,囊腫,宮頸病變,內膜異位,肌腺症等也可以引起經期延長,流連不淨的臨床表現,宮內節育器不適或是不正確婦科用藥等也可以引起月經不調。
引起月經不調的原因有兩大類:1、神經內分泌功能失調引起2、器質性病變或藥物等引起。另外,精神過度緊張、環境改變、營養不良等問題也可引起月經不規律。一般月經周期不準、超前、落後、無定期、經量過多、過少、色澤紫黑或淡紅,經血濃稠或稀薄等,統稱為月經不調。臨床上診斷神經內分泌功能失調性的月經病,必須要排除各種器質性的原因。隻有仔細檢查後才能確定月經不調的原因,如檢查卵巢、子宮是否正常,激素分泌是否正常等情況,檢查清楚以後再進行相應的治療。
產婦在哺乳期停經和不規律是正常現象不必擔憂。在給孩子斷奶後月經會恢複正常。這需要一個較長的時間,由於此前月經就不正常,建議盡可能延長哺乳期,以便機體有較長的恢複期限。現在,最好不要服藥調經。有可能在哺乳期月經會逐步恢複正常。
多吃高纖維食物.疏菜水果全穀類全麥麵包糙米燕麥等食物含有較多纖維,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,有調整月經及鎮靜神經的作用.在兩餐之間吃一些核桃,腰果,幹豆等富含維生素B群的食物.攝取足夠的蛋白質.午餐及晚餐多吃肉類,蛋,豆腐,黃豆等高蛋白食物,補充經期所流的營養素,礦物質. 定時定量.可避免血糖一下升高,一下降低,減少心跳加速,頭暈,疲勞,情緒不穩定等不適.2. 避免食用含咖啡因的飲料.咖啡,茶等飲料會增加焦慮,不安的情緒;可改喝大麥茶,薄荷茶.避免吃太熱,太冰溫度變化太大的食物. 3.月經期間還必須注意保暖,避免受寒,以免因抵抗力降低,引起月經失調. 除此,還要避免遊泳,冷水浴,盆浴及劇烈的運動,充分地休息和睡眠,並且保持心情愉快.
以上就是有關生完寶寶後月經不正常的原因,原因是有很多的,有的是因為勞累,自己疲勞過度,這些都是引起月經不正常的原因,原因很多,要從自身的原因來解釋,這樣是就好,根據自身的不同的特性,找到原因,進行治療,這樣就好,健康就好了。