剖腹產身材恢複的方法是什麼

剖腹產身材恢複的方法可以選擇飲食調理、運動調理、藥物調理等方法。

1、飲食調理：在剖腹產之後如果不注重飲食很可能會造成身材走樣，通常可以通過飲食的方式進行調理，做到少食多餐，盡量不要暴飲暴食，避免吃一些油膩的食物。

2、運動調理：在做剖腹產之後一個月傷口才能夠愈合，因此可以適當的進行運動，通常有助於恢複身材，比如跳舞或者是瑜伽，也可以適當進行慢跑。

3、藥物調理：剖腹產後還可以通過藥物的方式恢複身材，比如在醫生的指導下選擇使用阿莫西林膠囊以及新生化顆粒。

除了以上方法之外，還可以養成良好的作息習慣。