一側奶水少可以讓寶寶多吸吮、飲食補充、按摩催乳等方式進行改善。
1、寶寶多吸吮:一般在出生之後可以經常讓寶寶多吸吮奶頭,刺激乳腺分泌奶水乳汁。如果奶水逐漸變少,也可以適當讓寶寶增加吸吮的次數。
2、飲食補充:若是因為營養不良所導致的,需要注意合理飲食,可以多吃一些富含蛋白質食物,比如雞蛋、牛奶,平時也可以喝排骨湯或者是烏雞湯,能夠促進乳汁分泌。
3、按摩催乳:對於乳腺導管堵塞所引起的,可以適當進行局部按摩,按摩能夠促進乳汁分泌,但是在按摩的時候一定要注意力度,避免用力按摩。
一側奶水少可以讓寶寶多吸吮、飲食補充、按摩催乳等方式進行改善。
1、寶寶多吸吮:一般在出生之後可以經常讓寶寶多吸吮奶頭,刺激乳腺分泌奶水乳汁。如果奶水逐漸變少,也可以適當讓寶寶增加吸吮的次數。
2、飲食補充:若是因為營養不良所導致的,需要注意合理飲食,可以多吃一些富含蛋白質食物,比如雞蛋、牛奶,平時也可以喝排骨湯或者是烏雞湯,能夠促進乳汁分泌。
3、按摩催乳:對於乳腺導管堵塞所引起的,可以適當進行局部按摩,按摩能夠促進乳汁分泌,但是在按摩的時候一定要注意力度,避免用力按摩。
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