女人喝毛尖茶可以起到清熱解毒、生津止渴、祛濕利尿等功效,但需要適量比免喝的過多,避免喝過濃的茶。
1、好處:平時適量的喝毛尖茶可以改善口幹口渴的症狀,補充身體所需的水分,清除體內的毒素,起到清熱解毒的功效,當中的營養成分可以促進新陳代謝,改善濕氣過重所引起的小便不利症狀。
2、壞處:長期大量喝濃茶,可能會刺激到胃部黏膜,引起胃部疼痛反酸的症狀,茶葉中含有咖啡的成分,在長期大量喝濃茶後,可能會影響到睡眠質量。
經常使用電子產品的人群在適量喝毛尖茶後可以緩解疲勞感,防止輻射對身體產生不利的影響。