事實上,女性在懷孕期間,身體的各種保健工作都不可忽視,因為此時身體,無論哪種疾病或不是什麼問題,都有可能在無形中傷害肚子裏麵的胎兒,所以懷孕的女性朋友要注意,並且要提醒自己,預防胃食管反流問題的發生。
孕婦患上胃食管反流病的原因很多:首先,由於體內孕激素增多,導致食道下段括約肌的緊張度下降,胃內容物容易反流到食管;其次,孕婦的食物壓力會逐漸增加,在胃受擠壓後,孕婦的壓力會逐漸增加,當超過食管內壓時,就會出現反流;最後,由於孕婦的活動量減少,胃腸蠕動減弱,容易便秘,從而增加患胃食管反流病的幾率。
孕婦,要預防胃食管反流的發生,應該做到以下幾點:1。少吃多餐。一每天6-8次,每次不要吃得太飽;2.飯後不要立即臥床,至少2小時後才能躺下,睡覺時適當抬高床頭;3.避免便秘;4.盡量不吃巧克力、咖啡、濃茶等;5.適當的運動。最好的運動是飯後散步,每天散步一小時以上。
笑臉問#從前天開始就感覺腸胃不得勁兒，吃飯的時候沒有什麼胃口，看到好吃的就感覺惡心，而且還會出現拉肚子的情況。我懷疑是不是自己患了膽汁反流性食管炎，畢竟有的時候
謊言的魅力◢問#我患有胃食管反流病已經有2，3年了，吃過一些胃藥，但是沒有什麼多大效果，病情反反複複治不好，胃食管反流病很嚴重嗎？大眾養生網小編解答：得了胃食管
雨打芭蕉殘問#最近感覺吃東西有點燒心，不愛吃飯，吃點就感覺沒胃口，像吃飽了似的，晚上經常失眠，反流性食管炎的表現跟治療都有什麼呢？大眾養生網小編解答：反流性食管
りōū算個what啊問#這一段時間以來我經常感覺到嘴裏麵苦的不行，而且還反酸，燒心，總感覺食管裏麵有火，特別不舒服。到醫院檢查之後得知患上了反流性食管炎，用什麼
和音太纏綿問#最近不知道怎麼回事總是覺得吃飯的時候有種惡心想要吐的感覺，後來去醫院檢查才知道出現了反流性食管炎，那應該怎麼辦？大眾養生網小編解答：出現有反流性食
丅１站丶幸福問#最近我被診斷出來患上了胃食管反流的疾病，經常就會感覺到胸悶惡心想吐，所以我想請問一下胃食管反流病應該吃什麼食物？大眾養生網小編解答：胃食管反流患
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