奶水少乳腺不通該怎麼辦

在哺乳期，如果乳房形成塊狀物，並有疼痛感，可能是由於乳腺被濃稠的乳汁堵住了。當乳汁在乳房某一部分停滯活動時，可能也會導致乳腺炎。如果部分乳房出現灼熱、腫脹，並且疼痛，且伴有發熱症狀，很有可能得了乳腺炎。這時連續喂奶是很重要的，由於這可以疏通乳腺，這時的乳汁對孩子仍然是安全的。

在喂奶之前用熱的濕毛巾敷在乳房上，連續給孩子喂奶，特別是用疼痛的乳房喂奶，要使孩子張大嘴含住乳暈部分(乳頭上方發黑的部分)。

在喂奶時輕輕地推拿腫塊，用手指從腫塊向乳頭方向推拿，這可以幫助疏通堵塞的乳腺。變換喂奶姿態以使乳汁從乳房的各個部分流出。

無法喂奶則可以用手或吸奶器把乳汁擠出來。必需維持乳汁的活動才能疏通堵塞的乳腺。穿寬鬆的襯衫，並盡可能多休息。如果已經出現較大的包塊又伴有發熱、觸痛等，應去乳腺外科就診。