手腕腳腕酸痛怎麼回事

手腕腳腕酸痛可能是慢性勞損、身體缺鈣、風濕性關節炎等原因引起的。

1、慢性勞損：在日常生活當中，如果長時間做一些運動鍛煉，導致手腕腳腕局部乳酸堆積，從而會伴隨疼痛症狀，需要適當的休息進行改善。

2、身體缺鈣：如果身體當中出現了明顯的缺鈣現象之後，也會對骨骼造成一定影響伴隨手腕腳腕酸痛，需要通過合理的飲食進行補鈣，比如吃蝦仁、豆製品、牛奶等。

3、風濕性關節炎：在得了風濕性關節炎之後，也會對身體當中的關節不會造成影響，從而會伴隨手腕腳腕酸痛，可以通過針灸和拔罐等方式進行改善。

除了以上常見原因以外，也有可能局部受到碰撞導致的，要針對原因進行改善。