掛鉤疼張不開嘴可以通過熱敷的方法達到改善，也可以通過局部的功能訓練緩解，也可以遵醫囑口服藥物或者手術治療。
1、熱敷的方法：局部出現的疼痛或者導致關節部位活動受限，可以通過熱水袋熱敷，也可以通過熱毛巾熱敷局部或者通過按摩的方法能夠促進皮下的血液循環，改善局部症狀。
2、局部的功能訓練：在出現掛鉤疼的症狀，如果症狀比較輕微多數可以通過張口動作訓練，反複做訓練，也需要消除口腔裏麵的阻生智齒，保持正常的咬合關係。
3、口服藥物：通過物理的方法，如果不能夠達到理想性的改善，也可以遵醫囑口服非甾體類消炎藥物，比如阿司匹林或者乙酰氨基酚，能夠減少炎症和疼痛不適。
4、手術治療：在通過保守治療後效果不明顯的患者多數可以通過關節腔衝洗術或者關節鏡手術以及做局部的開放性手術，暴露關節來修複關節盤或者韌帶組織。
在疾病治療期間也不宜吃比較硬的食物，不宜過度的咀嚼，也要避免咬緊牙以及磨牙，睡覺的時候通常需要采取側臥位或者俯臥位，避免下巴受到壓迫。
長期的飲食不好，體內的營養物質缺乏的話，就會引起身體的一些上火的表現的，應該注意積極的進行治療是最好的，平時注意多喝水，吃飯的時候盡量的不要吃一些刺激的油膩的食
從你的描述看，你的嘴張不開是因為下頜關節出現了病變，可能是下頜關節炎導致；也有可能是下頜處受到了外力的撞擊所致，常會出現張嘴是嘎嘎作響，在咬硬的東西的時候，疼痛
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